top of page
vecteezy_half-of-the-sun-sunrise-and-sunset_5861537.jpg

Hedeture

Hedeture er en pludselig følelse af varme, ofte mest intens over ansigtet, halsen og brystet, som kan føre til rødmen og svedtendens. De kan også være forbundet med andre symptomer, såsom hjertebanken, rysten, en følelse af uro eller endda kulderystelser umiddelbart efter varmefornemmelsen. Hedeture er mest almindeligt forbundet med overgangsalderen hos kvinder, men de kan også påvirke mænd og personer i alle aldre af forskellige årsager.

Årsager til Hedeture

  1. Overgangsalderen: Den mest almindelige årsag til hedeture er overgangsalderen hos kvinder, hvor de forekommer hos op til 75-80% af alle kvinder. Hedeture kan starte før overgangsalderen begynder (i perimenopausen) og fortsætte i årene efter.

  2. Hormonelle forandringer: Udover overgangsalderen kan andre hormonelle forandringer eller behandlinger, der påvirker hormonbalance, såsom testosteronmangel hos mænd, også forårsage hedeture.

  3. Medicin: Nogle lægemidler kan forårsage hedeture som en bivirkning, herunder nogle hormonbehandlinger, medicin mod hypertension og visse psykiatriske lægemidler.

  4. Livsstilsfaktorer: Alkohol, koffein, krydret mad, og varmt vejr kan udløse hedeture hos nogle mennesker.

  5. Andre medicinske tilstande: Hedeture kan også være symptomer på andre underliggende medicinske tilstande, såsom thyreoideasygdomme, infektioner, eller endda visse typer kræft.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram

Behandling af hedeture - overgangsalder

Akupunktur er blevet undersøgt som en potentielt nyttig behandling for lindring af symptomer forbundet med overgangsalderen, herunder hedeture. Mens videnskabelige undersøgelser ikke har givet entydige resultater, er der nogle rapporter om, at akupunktur kan være effektiv til at lindre symptomerne på hedeture for nogle kvinder. Her er nogle måder, hvorpå akupunktur muligvis kan bidrage:

  1. Stressreduktion: Akupunktur kan hjælpe med at reducere stress og angst, hvilket kan være nyttigt, da stress kan forværre symptomerne på overgangsalderen, herunder hedeture.

  2. Regulering af hormoner: Nogle undersøgelser har antydet, at akupunktur kan påvirke hormonniveauerne hos kvinder i overgangsalderen, herunder østrogen og progesteron, hvilket kan bidrage til at reducere hyppigheden og sværhedsgraden af hedeture.

  3. Forbedret blodcirkulation: Akupunktur indebærer indsættelse af tynde nåle i bestemte punkter på kroppen, hvilket siges at forbedre blodcirkulationen. Dette kan muligvis bidrage til at lindre symptomer på hedeture.

  4. Forbedret søvnkvalitet: Mange kvinder i overgangsalderen oplever søvnforstyrrelser, hvilket kan forværre andre symptomer. Akupunktur kan muligvis hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten, hvilket kan have en positiv indvirkning på overgangsalderens symptomer som helhed.

bottom of page